Muslim Mental Health 101

Kesehatan mental menjadi pembahasan paling viral belakangan ini. Membangkitkan kesadaran betapa pentingnya dan luasnya aspek kesehatan mental ini dalam kehidupan kita sehari-hari. Sebagai Muslim, bagaimana ya kita harus memahami dan menjaga kesehatan mental kita? Bagaimana hubungannya pula dengan keimanan kita? Yuk, kita pelajari bersama pada Program ini! Yang insan Qalboo butuhkan: 1) 3-5 menit untuk setiap sesi 2) Headset/ headphone untuk pengalaman audio yang lebih baik 3) Tempat tenang untuk berkonsentrasi dengan lebih baik Manfaat untuk insan Qalboo: 1) Membantu insan Qalboo mengenali dan memahami kesehatan mental baik dari sisi Psikologis maupun dari pandangan Agama Islam. 2) Membantu insan Qalboo mengembangkan sikap yang tepat dalam menjaga kesejahteraan mental sebagai seorang Muslim yang sesuai dengan pedoman agama. 3) Memotivasi insan Qalboo menjaga kesehatan dan kesejahteraan mental. Selamat berproses, insan Qalboo! Barakallah fiikum.